১.সর্বদা স্ত্রীর সাথে উত্তম ব্যবহার করা। খারাপ ব্যবহারে সবর করা। পুরুষের মধ্যে সেই পুরুষ ই উত্তম যে তার স্ত্রীর কাছে উত্তম। ২.কখনও যদি স্ত্রীর কোন আচরণে কষ্ট পেলে একটু সবর করা, খারাপ ব্যবহারের বদলে আরও বেশি ভালো ব্যবহার করা। উত্তম বিনিময়ে উত্তম ছাড়া আর কি হতে পারে !! স্ত্রীকে আরও সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে দিতে হবে […]

দ্রুত বীর্যপাত ( Premature Ejaculation) পুরুষের যৌন সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বেশি অভিযোগ শোনা যায় দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা। যদিও এই দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা বা মিলনে সময় কম দিতে পারা বিষয়টি অনেকটাই আপেক্ষিক।এটা সম্পুর্ন নির্ভর করে বেড পার্টনারের যৌন চাহিদার উপর। কোন কোন নারীর দেখা যায় খুব অল্প সময়ে তাদের অর্গা-জম বা যৌ-ন পূলক হয়ে যায় আবার […]

যৌন মিলনের শুরুতে বা যৌন উত্তেজনায় লিঙ্গের মাথায় পিচ্ছিল জাতীয় পদার্থ বের হয় আর এটা যৌন মিলন কে সুগম করার জন্য। এতে কোন শুক্রানু থাকে না। এটা আসে পুরুষের প্রস্টেট নামক গ্রন্থি বা গ্লান্ড থেকে সাথে যোগ হয় কাউপার নামক গ্রন্থি, সিমেন থলির কিছু মিউকাস জাতীয় পদার্থ। বীর্য বা সিমেন বা পুরুষের যৌন নির্যাস এতে […]

চরিত্র ও আমলে যে ভালো সেই জীবনসঙ্গী হিসেবে উত্তম। যে ধর্মেরই হোক না কেন ধর্মীয় অনুশাসনের মধ্যে যার জীবন তার থেকেই বেশি শান্তি আশা করা যায়। যে নারী তার রব কে ভালোবাসে, ভয় করে, আদেশ নিষেধ মেনে চলে,স্বামীর হক সম্পর্কে ভালো মতো জানে আশা করি বিয়ের পর স্বামীর খেদমত, সন্তুষ্টিতে সে একধাপ এগিয়ে থাকবে।বাহ্যিক সুরত […]

জরুরী নয় যে প্রথম রাতেই আপনাকে কাছাকাছি আসতে হবে। তবে অনেক নারী পুরুষ লাজুকতা বা জড়তার কারনে একত্রিত হতে পারেনা বা কিভাবে শুরু করতে হবে সেটা বুঝে উঠতে পারেনা। এমন কিছু রোগী পেয়েছি যারা ২-৩ মাস সময় পার করে দিয়েছে। স্ত্রী তার মা,নানী,দাদির কাছে নালিশ করেছে বা তারা নিজেরা জিজ্ঞেস করেছে তোমাদের মধ্যে সম্পর্ক কেমন […]

দ্রুত বীর্যপাত (Premature Ejaculation) নিজেকে পুরোপুরি প্রস্তুত করে তারপর প্রিয়তমার কাছে যাওয়া উচিত। বীর্যপাতের নরমাল সময় ৫ থেকে ৩০ মিনিট ( কম বেশি ও হতে পারে অনেকের ই সেটাও শর্ত সাপেক্ষে) তবে ৩০ সেকেন্ড থেকে ১ মিনিট কোনভাবেই গ্রহনযোগ্য নয় কারন স্ত্রী বা সঙ্গীকে অনেক শারীরিক ও মানসিক সমস্যা হতে পারে শুধু শরীর নোংরাই নয় […]

সঠিক পুষ্টিউপাদান খাদ্য তালিকায় দীর্ঘদিন ধরে মিসিং থাকা, ডায়াবেটিস , হৃদরোগ, দীর্ঘদিন বদহজম , ফেটি লিভারের সমস্যা, ডায়েট মেন্টেন না করা , প্রস্রাব ইনফেকশন ইত্যাদি। সংক্ষেপে জেনে যৌন শক্তি কমে যাওয়ার কারণ কি ১.সঠিক পুষ্টিউপাদান খাদ্য তালিকায় দীর্ঘদিন ধরে মিসিং থাকা ২.ডায়াবেটিস ও হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকা। ৩. দীর্ঘদিনের বদহজম থাকলে ধীরে […]

ফোরপ্লে (Foreplay) যৌনক্রিড়াআজকাল প্রায় সব দম্পতির মধ্যেই বিভিন্ন ধরনের অশান্তি লেগেই থাকে। তবে সব অশান্তির মূল কারণ হচ্ছে একে অপরের প্রতি ভালোবাসার অভাব। দেখা গেছে যে যৌন জীবনে বেশিরভাগ দম্পতি সন্তুষ্ট নয়। যৌন মিলনের সময় চরম তৃপ্তি পেতে ফোরপ্লের ভূমিকা অপরিসীম। আজ আমরা আলোচনা করবো কিভাবে ফোরপ্লে করতে হয় আর কিভাবে এর সাহায্যে যৌন মিলনের […]