১.তার সৌন্দর্যের প্রশংসা করুন। তাকে জানান তাকে আজ ভীষণ সুন্দর লাগছে। নিশ্চয়ই আল্লাহ মানুষ কে সবচেয়ে সুন্দর অবয়ব দিয়ে সৃষ্টি করেছে। অন্য নারী থেকে চক্ষু হিফাজতে রাখলে স্ত্রী কে সুন্দর লাগার কথা। ২.তাকে মাঝে মাঝে বলুন আপনি অনেক ভালোবাসেন।❣️ ৩.তার হাতটি ধরে নিরিবিলি পরিবেশে হাঁটতে থাকুন। ৪.মাঝে মধ্যে দুই একটা রোমান্টিক কবিতা লেখুন না পারলে…
ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (Erectile Dysfunction) কি? ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED),যা যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় একটি দৃঢ় ইরেকশন অর্জন এবং বজায় রাখতে অক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, এটি বর্তমান বা ভবিষ্যতের হৃদরোগ সমস্যার একটি পূর্বলক্ষণ হতে পারে। প্রচলিত ধারণার বিপরীতে, ইডি প্রায়শই মানসিক সমস্যার পরিবর্তে অন্তর্নিহিত রক্তনালীর সমস্যার কারণে ঘটে। এ কারণে, ইডির উপস্থিতি শুধুমাত্র যৌনস্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগই…
যাদের যৌন উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তাদের এই সমস্যাগুলোকে হাইপারসেক্সুয়ালিটি বা কম্পালসিভ সেক্সুয়াল বিহ্যাভিয়ুর বলে। এটার আরও কয়েকটি নাম ও রয়েছে যেগুলোর সাথে পরিচিত হলে পরবর্তীতে কাজে লাগতে পারে যেমন যৌন নেশা বা সেক্সুয়াল এডিকশন,সেক্সুয়লা আর্জ,এক্টেসি ইত্যাদি। অধিক মাত্রার সেক্স হরমোন টেস্টোস্টেরন এবং মানসিক সমস্যা বা উগ্রমেজাজ অনেকটা এর জন্য দ্বায়ী। এই অতিরিক্ত কামভাব…
যতো সময় যাচ্ছে মানুষের মধ্যে দেরী করে বিয়ে করার প্রবনতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটা অনেকেই ফ্যাশন হিসাবে নিচ্ছে আবার অনেকে দেরিতে বিয়ে করতে বাধ্য হচ্ছে। পড়াশোনা শেষ করে ভালো একটা চাকুরি,বাড়ির কাজ,কিছু নগদ টাকা জমানো,অবিবাহিত বোনের বিয়ে ইত্যাদি করতে করতে বিয়ের বেলা পড়ে যায়। যৌবনের সেই জৌলুশ আর থাকেনা। পুরুষ আর সংসারে মনযোগী হতে চায়,আবেগ কমতে…
১.সর্বদা স্ত্রীর সাথে উত্তম ব্যবহার করা। খারাপ ব্যবহারে সবর করা। পুরুষের মধ্যে সেই পুরুষ ই উত্তম যে তার স্ত্রীর কাছে উত্তম। ২.কখনও যদি স্ত্রীর কোন আচরণে কষ্ট পেলে একটু সবর করা, খারাপ ব্যবহারের বদলে আরও বেশি ভালো ব্যবহার করা। উত্তম বিনিময়ে উত্তম ছাড়া আর কি হতে পারে !! স্ত্রীকে আরও সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে দিতে হবে…
দ্রুত বীর্যপাত ( Premature Ejaculation) পুরুষের যৌন সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বেশি অভিযোগ শোনা যায় দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা। যদিও এই দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা বা মিলনে সময় কম দিতে পারা বিষয়টি অনেকটাই আপেক্ষিক।এটা সম্পুর্ন নির্ভর করে বেড পার্টনারের যৌন চাহিদার উপর। কোন কোন নারীর দেখা যায় খুব অল্প সময়ে তাদের অর্গা-জম বা যৌ-ন পূলক হয়ে যায় আবার…
যৌন মিলনের শুরুতে বা যৌন উত্তেজনায় লিঙ্গের মাথায় পিচ্ছিল জাতীয় পদার্থ বের হয় আর এটা যৌন মিলন কে সুগম করার জন্য। এতে কোন শুক্রানু থাকে না। এটা আসে পুরুষের প্রস্টেট নামক গ্রন্থি বা গ্লান্ড থেকে সাথে যোগ হয় কাউপার নামক গ্রন্থি, সিমেন থলির কিছু মিউকাস জাতীয় পদার্থ। বীর্য বা সিমেন বা পুরুষের যৌন নির্যাস এতে…
চরিত্র ও আমলে যে ভালো সেই জীবনসঙ্গী হিসেবে উত্তম। যে ধর্মেরই হোক না কেন ধর্মীয় অনুশাসনের মধ্যে যার জীবন তার থেকেই বেশি শান্তি আশা করা যায়। যে নারী তার রব কে ভালোবাসে, ভয় করে, আদেশ নিষেধ মেনে চলে,স্বামীর হক সম্পর্কে ভালো মতো জানে আশা করি বিয়ের পর স্বামীর খেদমত, সন্তুষ্টিতে সে একধাপ এগিয়ে থাকবে।বাহ্যিক সুরত…
জরুরী নয় যে প্রথম রাতেই আপনাকে কাছাকাছি আসতে হবে। তবে অনেক নারী পুরুষ লাজুকতা বা জড়তার কারনে একত্রিত হতে পারেনা বা কিভাবে শুরু করতে হবে সেটা বুঝে উঠতে পারেনা। এমন কিছু রোগী পেয়েছি যারা ২-৩ মাস সময় পার করে দিয়েছে। স্ত্রী তার মা,নানী,দাদির কাছে নালিশ করেছে বা তারা নিজেরা জিজ্ঞেস করেছে তোমাদের মধ্যে সম্পর্ক কেমন…
দ্রুত বীর্যপাত (Premature Ejaculation) নিজেকে পুরোপুরি প্রস্তুত করে তারপর প্রিয়তমার কাছে যাওয়া উচিত। বীর্যপাতের নরমাল সময় ৫ থেকে ৩০ মিনিট ( কম বেশি ও হতে পারে অনেকের ই সেটাও শর্ত সাপেক্ষে) তবে ৩০ সেকেন্ড থেকে ১ মিনিট কোনভাবেই গ্রহনযোগ্য নয় কারন স্ত্রী বা সঙ্গীকে অনেক শারীরিক ও মানসিক সমস্যা হতে পারে শুধু শরীর নোংরাই নয়…
সঠিক পুষ্টিউপাদান খাদ্য তালিকায় দীর্ঘদিন ধরে মিসিং থাকা, ডায়াবেটিস , হৃদরোগ, দীর্ঘদিন বদহজম , ফেটি লিভারের সমস্যা, ডায়েট মেন্টেন না করা , প্রস্রাব ইনফেকশন ইত্যাদি। সংক্ষেপে জেনে যৌন শক্তি কমে যাওয়ার কারণ কি ১.সঠিক পুষ্টিউপাদান খাদ্য তালিকায় দীর্ঘদিন ধরে মিসিং থাকা ২.ডায়াবেটিস ও হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকা। ৩. দীর্ঘদিনের বদহজম থাকলে ধীরে…
মিলনের সময় কম হওয়ার প্রধান কারণ হলো এটা পুরুষের মানসিক ও শারীরিক দূর্বলতার কারনে দেখা যেতে পারে। মানসিক আবেগ, উত্তেজনা বেশি হলে মস্তিষ্ক নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হারায়,সিম্পেথেটিক, প্যারাসিম্পেথেটিক স্নায়ুর কার্যকারিতার ব্যবধান কম হলে,সেরোটোনিন এর মাত্রা কমে গেলে,মানসিক অস্থিরত ইত্যাদি। শারীরিক দূর্বলতার মধ্যে দীর্ঘদিনের বদঅভ্যাসের ফলে ধীরে ধীরে সময় কমে যায়।এছাড়া বিশেষ অঙ্গের অতিরিক্ততা সংবেদনশীলতা,হরমোনের ঘাটতি,স্ত্রীর অসহযোগিতা,ভিটামিন…